至真要大论篇第七十四（四）(2/5)

，这个‘合谷穴’，就在咱们大拇指和食指之间的‘虎口’位置，按一按它，能缓解头痛、发热的症状。你说神奇不神奇？”歧伯边说边比划着，仿佛在给我们上一堂生动的“穴位按摩课”。

当然啦，歧伯还提到了脉象。他说：“脉象啊，就像是身体的‘语言’，它能告诉我们身体出了什么问题。”

“比如啊，要是脉跳得太快太猛，就像是在跟你赛跑似的，那可能就是身体里的热气太多了。这时候啊，你就得注意了，得赶紧给身体降降温了。”

岐伯继续说道：在那个遥远的古代，如果“岁太阴在泉”（就是天文术语啦，咱们可以理解为某个特定的年份，天地间的能量场有点特别），那草儿们就像打了鸡血一样，早早地就开始绿油油地疯长。为啥呢？因为湿气太重了，湿气这家伙一泛滥，整个世界就像被一层厚厚的雾霾笼罩，连山谷里的石头都仿佛被蒙上了一层湿漉漉的面纱，连颜色都变了，黄色的山谷看起来竟然有点发黑，你说神奇不神奇？

这时候啊，人们就开始遭殃了。湿气太重，首先影响的就是脾胃，脾胃一弱，水湿就排不出去，结果呢，肚子里的水越积越多，就像喝饱了水的气球，稍微一动就“咕噜咕噜”响，心痛、耳聋也跟着来了。整个人感觉就像是被一团湿棉花堵住了一样，脑袋混混沌沌的，耳朵也像是被塞了耳塞，听啥都费劲。

更惨的是，喉咙也开始肿痛，咽口水都像是在吞刀片，这就是传说中的“喉痹”。还有啊，有的小伙伴会发现，哎呀，怎么下面出血了？这可不是好事，是湿气太重，影响了身体的正常循环。小肚子也开始隐隐作痛，肿得跟个小山丘似的，想上个厕所都费劲，那感觉，就像是膀胱被一块大石头压住了。

还有更绝的，头痛得像是要裂开一样，眼睛感觉快要掉出来了，脖子像被人硬生生拔高了几厘米，腰呢，弯一下都痛得要命，好像随时会折断。大腿转个弯都困难，膝盖那里像是被绑了个大结，小腿肚子也像是被人硬生生掰开了似的，那叫一个酸爽！

好啦，说了这么多，咱们来点实际的，怎么对付这些湿气呢？别急，岐伯老祖宗早就给我们准备好了方子。

首先，咱们得祛湿，对吧？那就来个“祛湿汤”吧！这个方子啊，得用到茯苓、白术、猪苓、泽泻