「妇科医生不得不说的那些事」

我有强迫症

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我有强迫症(2/2)

己的心却承受着来自原生家庭的伤害,这些伤害在我的心理留下了深刻的烙印。

我坐在客厅的沙发上,手中已经微凉的茶杯静静地搁在桌上。四周的宁静与内心的波澜形成了鲜明的对比。我闭上眼睛,深呼吸,试图平复内心的动荡。“我也遭受了很多原生家庭的伤害。”我在心里默默地承认,这些伤害如同一道道看不见的疤痕,影响着我的一举一动,包括我过度清洁洗手的习惯。我意识到,这不仅仅是一种简单的习惯,而是内心深处对控制的需求,对完美的追求,以及给自己施加的巨大压力的外在表现。我轻轻地摇了摇头,试图摆脱这些沉重的思绪。我知道,要克服这些问题并非易事,需要时间和努力,需要自我认知和自我疗愈的过程。我走到书桌前,打开日记本,拿起笔,开始记录下今天的感受和思考。文字从笔尖流淌出来,就像是心灵的释放,每写一个字,我都感到内心的重负轻了一些。

在这个安静的夜晚,我决定对自己温柔一些,给自己一些时间和空间去愈合那些千疮百孔的心灵。我值得拥有平和与快乐,就像我给予患者的关怀一样。


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