第114章 晚上训练(3/6)

“你的意思是说，你要帮我训练？”

“你要想提升速度，我可以帮你制定个计划表。”

虽然依旧每天很忙碌，但也不是抽不出时间来。

张少达觉得，与其让她跟那小子比，被打击自信心，还不如他来帮她训。

对，他帮她。

张少达耐心跟她解释，“你要想提升速度，超过白杨，首先基本功得扎实。像白杨，你知道他速度为什么比你快吗？”

“为什么？”

“每天早上我哥都会叫他跟我们一块去跑步，除此之外还有俯卧撑，仰卧起坐，总之能训练体能的都会带他一块训。你要是愿意，早上我可以叫你一起。”

“早上几点？”

“之前天亮的晚，放在六点。现在天热了，提前了半小时。”

那也就是五点半。

五点半起床夏敏纠结半天，觉得自己应该起不来。

她灵机一动，问张少达，“我可以夜跑，达子哥，你能不能陪我晚上训？”

晚上训？

张少达想说晚上会费电，夏敏同样也想到了这个问题。虽然他们这边有发电机，但也不是无限的，能省还是省点好。

可她早上真的不一定能起来呀。

想了想道，“要不然不跑步，你只帮我训练体能呢？”

晚上给她训练体能？

就他们俩！

张少达觉得自己要是不答应，可能会被雷劈。

他爽快应下，并约好了晚上开始训练的时间。

两人回到陈东家的院子，夏敏喜滋滋的赶紧去洗红薯，张少达则开始和面做手擀面。

本来吃手擀面配个辣点的素菜最好，但夏敏突然很遗憾的说很久没吃拔丝红薯了。

正好他会，想吃就做呗，什么配什么的无所谓，吃的开心就好。

不算很大的小院，干净整洁的厨房，一男一女的两人各司其职的忙碌着，偶尔轻声细语的交谈几句，给人一种岁月静好的安逸。

张少达看着夏敏，在心里轻叹一口气，以后要一直这样该多好。

他和他哥一样，一直都很想有个自己的家。

他哥很幸运，十年前休假到苏城旅游，偶遇了在那里读大学并即将毕业的嫂子。