至真要大论篇第七十四（二）(1/5)

黄帝闲来无事，就拉着岐伯开始聊起了天。黄帝说：“岐伯啊，我听说那个厥阴在泉的时候，酸味的东西就容易多起来，这个我已经搞懂了。但是呢，那个风化啊，它是怎么运行的？你能不能给我讲讲？”

岐伯一听，心里暗笑：“这陛下，又开始刨根问底了。”但他脸上还是一脸严肃，开始给黄帝讲解起来。

“陛下啊，你看这风，它在地上吹，那其实就是风化的根本啊。就像咱们吃饭，得从地里种出粮食来，那才是根本，对吧？其他的气，也都是这个理儿。”岐伯说到这里，黄帝点了点头，心里想着：“嗯，这比喻还挺接地气。”

岐伯接着又说：“咱们再聊聊这天地之气。你看，天上有天之气，地下有地之气。这天之气呢，就像老爸的威严，高高在上，不可侵犯；地之气呢，就像老妈的温柔，滋养万物，润物无声。当天之气和地之气合在一起，就像老爸老妈齐心协力，那世界就和谐了，万物就开始生长了。”

黄帝一听，觉得岐伯这解释还挺有趣，就笑着说：“哈哈，岐伯啊，你这比喻真是绝了。那照你这么说，咱们中医看病，是不是也得看看这天地之气合不合，才能下药啊？”

岐伯一听，拍手大笑：“陛下，你可真是聪明绝顶啊！没错，咱们中医看病，就得看这天地之气，看它们是不是和谐，看它们是不是有利于病人的恢复。这就叫‘谨候气宜，无失病机’。”

黄帝一听，更是来了兴趣，说：“那你快给我讲讲，这‘谨候气宜，无失病机’到底是怎么回事？”

岐伯清了清嗓子，开始给黄帝详细讲解起来。

“陛下啊，你看这天地之气，它们就像咱们人体的阴阳一样，得平衡才行。如果天之气太强，地之气太弱，那万物就得遭殃了；反过来，如果地之气太强，天之气太弱，那也不行。咱们人体也是这样啊，阴阳得平衡，气血得通顺，才能健康长寿。”

“而这‘谨候气宜’呢，就是咱们得时刻关注这天地之气的变化，看看它们是不是有利于咱们的健康。比如说，春天的时候，天气开始变暖，万物开始复苏，那咱们就得多吃点清淡的食物，让身体也跟着复苏起来；夏天的时候，天气变热，咱们就得多喝水，吃点清热解暑的食物，防止中暑；秋天的时候，天气开始变凉