第174章 拜师学艺(2/3)
。她活了下来,虽然身体还很虚弱,但是她的意识却逐渐清醒了。她开始思考,自己为什么会变成这样?
她想起了自己的父母,想起了他们含辛茹苦地把她养大,想起了他们期待的眼神和温暖的笑容。
她想起了自己的朋友,想起了他们曾经的鼓励和陪伴。她想起了自己曾经的梦想,想起了那个曾经充满活力和激情的自己。
她决定振作起来,为了自己,也为了那些爱她的人。
她开始按时吃饭,虽然味道很淡,但是她强迫自己吃下去。
她开始尝试着走动,虽然身体还很虚弱,但是她一步一步地坚持着。
她开始拿起笔,虽然文字还很生硬,但是她一个字一个字地写着。
她在网上寻找着能够让自己恢复健康的方法,无意中看到了太极拳、站桩、五禽戏、八段锦这些中国传统健身方式。
她被这些古老而又神秘的健身方式深深吸引了。她决定学习它们,用它们来调理自己的身体。
她开始在网上找视频学习,一开始,她的动作很笨拙,甚至有时候会摔倒。但是她不放弃,她一遍一遍地练习着。
她发现,当自己沉浸在太极拳的招式中时,她的心情会变得平静,那些烦恼和痛苦仿佛都被抛到了九霄云外。
她开始感受到了身体的微妙变化,她的气息变得顺畅了,她的身体变得柔软了,她的精神也变得饱满了。
除了太极拳,她还学习了站桩。每天清晨,她都会站在阳台上,双脚分开与肩同宽,双手抱圆放在胸前,静静地站立着。
她感受到了自己的气血在身体内流动,她感受到了自己的呼吸与天地之间的联系。
她觉得自己仿佛融入了自然之中,成为了一个不可分割的整体。
五禽戏和八段锦也让她受益匪浅。
她模仿着虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作,感受着它们的力量和灵动。
她做着八段锦的招式,感受着身体的每一个关节都在被拉伸和放松。她觉得自己仿佛重新找回了生命的活力。
她的身体逐渐恢复了健康,她的心情也变得开朗起来。
她开始重新投入到工作中去,她的文字再次变得生动有力。
她开始和朋友们聚会聊天