第2129章 和李沁沁的早上日常(2/2)

搭配既健康又方便，能够快速满足他们的饥饿感，让他们精力充沛地迎接新的一天。

冲好麦片后，罗天开始准备煎蛋。他从冰箱里取出几个新鲜鸡蛋，轻轻敲破蛋壳，将蛋液倒入碗中。接着，他加入少许盐和胡椒粉，用筷子快速搅拌均匀。

然后，罗天在平底锅中倒入少量油，加热至油温升高。当油开始冒烟时，他迅速将蛋液倒入锅中，并用铲子轻轻推动蛋液，使其均匀分布在锅底。罗天耐心地等待着蛋液凝固，然后翻转另一面继续煎炒，直至两面都呈金黄色。最后，他将煎好的鸡蛋盛出放在盘子里备用。